Interessante links en literatuur

Digitale links:

Opruimen:

          Thema: planning.

In herstelproces:

  • uilenspiegel.net: UilenSpiegel is een vereniging voor mensen met een psychische kwetsbaarheid.
  • samenveerkrachtig.be: boost je veerkracht tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid van 1 tot 10 oktober.

Literatuur:

Opruimen:

  • ‘Vaarwel, spullen’ van Fumio Sasaki.

           Thema: minimalisme, ontspullen

  • ‘Spark Joy’ van Marie Kondo.

           Thema: opruimen.

  • ‘Getting things done’ van David Allen.

            Thema: timemanagement.

In herstelproces:

  • ‘Samen werken aan herstel!’ van Grace Verween en Filip Abts.
  • ‘Mindfulness; een praktische gids om rust te vinden in een hectische wereld’ van Mark Williams.

Familie-ervaringsdeskundigheid

  • ‘Ik ben er niet’ van Lize Spit

           Thema: psychose.