Interessante links en literatuur
Digitale links:
Opruimen:
Thema: planning.
- Omdat bij opruimen ook schoonmaken hoort: https://www.milieubewust.net
In herstelproces:
- uilenspiegel.net: UilenSpiegel is een vereniging voor mensen met een psychische kwetsbaarheid.
- samenveerkrachtig.be: boost je veerkracht tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid van 1 tot 10 oktober.
Literatuur:
Opruimen:
- ‘Vaarwel, spullen’ van Fumio Sasaki.
Thema: minimalisme, ontspullen
- ‘Spark Joy’ van Marie Kondo.
Thema: opruimen.
- ‘Getting things done’ van David Allen.
Thema: timemanagement.
In herstelproces:
- ‘Samen werken aan herstel!’ van Grace Verween en Filip Abts.
- ‘Mindfulness; een praktische gids om rust te vinden in een hectische wereld’ van Mark Williams.
Familie-ervaringsdeskundigheid
- ‘Ik ben er niet’ van Lize Spit
Thema: psychose.